使用二手不銹鋼反應(yīng)釜的技巧

1） 不銹鋼反應(yīng)鍋具之所以少油煙就是將鍋底的溫度控制在油的揮發(fā)點(diǎn)240度(視不同的油而定純潔度越高的揮發(fā)點(diǎn)越高。

2）豆油，基本不推薦用可以選用好一點(diǎn)的調(diào)和油，花生油，葵花油等)要是開大火燒的話玻璃杯都會(huì)被你燒出煙來，要掌握方法，所以一般只要合理使用就可以達(dá)到有效控制油煙和不粘的效果了通常的操作是先用大火將整鍋預(yù)熱1分鐘左右時(shí)候就轉(zhuǎn)為中火三層鋼由于傳熱快，受熱均勻，使用的時(shí)候還要適當(dāng)?shù)恼{(diào)小，這樣更體現(xiàn)其節(jié)能效果，再倒油，就是先大火再中小火就對(duì)了。

3）如何正確的使用不銹鋼反應(yīng)鍋：將少量水珠撒入鍋內(nèi)，如果水珠被吸干或者四處跳躍，則說明溫度尚未達(dá)到繼續(xù)加熱，再撒入水珠，如果水珠凝聚在鍋中央定住不動(dòng)，則說明溫度已經(jīng)達(dá)到再轉(zhuǎn)為中火.此時(shí)倒入油即可直接煎魚或者其他烹飪時(shí)易粘食物。將油在鍋散開均勻。另外一種更好的方法：冷油冷鍋，把油直接倒進(jìn)鍋內(nèi)，一直加熱至油在鍋中發(fā)生油紋向鍋邊擴(kuò)散，標(biāo)明鍋內(nèi)的溫度足夠了這時(shí)才放食物進(jìn)行烹調(diào)和煎釀?shì)^重要掌握好溫度。

4）不銹鋼鍋具有這樣的一種特性，當(dāng)你鍋具夠熱得時(shí)候，衡溫160-180度)可以不放油也可以達(dá)到不粘食物的效果，控制好不銹鋼反應(yīng)鍋具的溫度就決定了食物是否保持更好的營(yíng)養(yǎng)了特別是煮肉類的時(shí)候，請(qǐng)堅(jiān)持食物中的一點(diǎn)點(diǎn)水分。要是用的不銹鋼的鍋具,將鍋放在熱源用大火(以不超越鍋底為宜)上加熱1--2分鐘后。

使用二手不銹鋼反應(yīng)釜的技巧2）豆油，基本不推薦用可以選用好一點(diǎn)的調(diào)和油，花生油，葵花油等)要是開大火燒的話玻璃杯都會(huì)被你燒出煙來，要掌握方法，所以一般只要合理使用就可以達(dá)到有效控制油煙和不粘的效果了通常的操作是先用大火將整鍋預(yù)熱1分鐘左右時(shí)候就轉(zhuǎn)為中火三層鋼由于傳熱快，受熱均勻，使用的時(shí)候還要適當(dāng)?shù)恼{(diào)小，這樣更體現(xiàn)其節(jié)能效果，再倒油，就是先大火再中小火就對(duì)了。

3）如何正確的使用不銹鋼反應(yīng)鍋：將少量水珠撒入鍋內(nèi)，如果水珠被吸干或者四處跳躍，則說明溫度尚未達(dá)到繼續(xù)加熱，再撒入水珠，如果水珠凝聚在鍋中央定住不動(dòng)，則說明溫度已經(jīng)達(dá)到再轉(zhuǎn)為中火.此時(shí)倒入油即可直接煎魚或者其他烹飪時(shí)易粘食物。將油在鍋散開均勻。另外一種更好的方法：冷油冷鍋，把油直接倒進(jìn)鍋內(nèi)，一直加熱至油在鍋中發(fā)生油紋向鍋邊擴(kuò)散，標(biāo)明鍋內(nèi)的溫度足夠了這時(shí)才放食物進(jìn)行烹調(diào)和煎釀?shì)^重要掌握好溫度。

4）不銹鋼鍋具有這樣的一種特性，當(dāng)你鍋具夠熱得時(shí)候，衡溫160-180度)可以不放油也可以達(dá)到不粘食物的效果，控制好不銹鋼反應(yīng)鍋具的溫度就決定了食物是否保持更好的營(yíng)養(yǎng)了特別是煮肉類的時(shí)候，請(qǐng)堅(jiān)持食物中的一點(diǎn)點(diǎn)水分。要是用的不銹鋼的鍋具,將鍋放在熱源用大火(以不超越鍋底為宜)上加熱1--2分鐘后。